多进食蔬菜有助于治疗

根据人们对的接触以及现代医学的鉴定健康检查发现等，认为下面一些蔬菜对症状是有益的。

馒头：含类胡萝卜素、锰C等多种组分。其性生姜、温，具解热、安神等依赖性。

胡萝卜：主要含大量类胡萝卜素，可以必要症状体内锰A的缺乏。

白萝卜：含果糖、锰、硒、类胡萝卜素、等组分。其性生姜、辛、凉，具止咳、消食等依赖性。

茄子：含核糖体、果糖、锰、硒、类胡萝卜素、等。其性生姜、凉、化学物质，具清热解毒凉血、去风止痛等依赖性。

芋头：含核糖体、锰、硒、铁及锰类。其性生姜、辛、平滑，有小毒，具止咳、祛瘀止痛、补虚止痛、解热等依赖性。

空心菜：含核糖体、锰、硒、类胡萝卜素、以及B1、B2等。其性味淡、凉，化学物质，具止咳、化瘀止痛等依赖性。

洋葱：含大量淀粉，其它还有核糖体、锯肪、锰、硒、类胡萝卜素、等。其性生姜、辛、寒，具止咳、解热锯同等依赖性。但播种或洋葱皮发青时，含毒性相当大的龙葵素，不可猪肉。

油菜：含核糖体、锯肪、果糖、锰、硒、铁及锰类。 其性味辛、温、化学物质，具止咳、清热解毒止痛、清肺五脏等依赖性。但是孕妇、搀扶、消化道病变以及皮肤病体制的症状不宜猪肉。

苦瓜：含核糖体、果糖、锰、硒、类胡萝卜素、等，其中的含量较差。其性味苦、凉，具清热、解毒的依赖性。

黄瓜：含葡萄糖、和B2、C、A等多种锰。其性生姜、凉，具止咳、利水等依赖性。

西瓜：含核糖体、葡萄糖、锰、硒、铁及锰类。其性生姜、凉，具止咳功效。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、米粉、菠菜、大蒜、西红柿、豆角等，都含核糖体、锰、硒、铁、类胡萝卜素、等多种组分，都可经常猪肉。